A berinjela é um vegetal rico em nutrientes e compostos bioativos que oferecem uma variedade de benefícios à saúde quando consumida regularmente. Quando ingerida na forma de cápsulas contendo 500mg de extrato de berinjela, os benefícios podem ser concentrados e potencializados.
 
Aqui estão alguns dos benefícios:
 
Controle do colesterol: A berinjela é rica em fibras solúveis, como a pectina, que pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (o "mau" colesterol) no sangue. Isso ocorre porque as fibras solúveis se ligam ao colesterol no trato digestivo, ajudando a eliminá-lo do corpo.
 
Auxílio na perda de peso: As fibras presentes na berinjela podem promover a sensação de saciedade, ajudando a reduzir o apetite e controlar a ingestão de calorias. Além disso, a berinjela é pobre em calorias e rica em água, tornando-a uma ótima opção para quem busca perder peso.
 
Melhora da saúde digestiva: As fibras alimentares presentes na berinjela alimentam as bactérias benéficas no intestino, sendo um excelente probiótico, promovendo um ambiente intestinal saudável.
 
Ação antioxidante: A berinjela contém compostos antioxidantes, como flavonoides e compostos fenólicos, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo. Isso pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer.
 
Regulação dos níveis de açúcar no sangue: Alguns compostos presentes na berinjela podem ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e regular os níveis de açúcar no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes ou em risco de desenvolver a doença.
 
É importante notar que, embora as cápsulas de berinjela possam oferecer benefícios à saúde, elas não devem substituir uma dieta equilibrada e estilo de vida saudável.